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标题: [转帖] 能强化性交精力的最佳食品 [打印本页]

作者: 萧十郎 时间: 2011-8-16 19:18 标题: 能强化性交精力的最佳食品

民间流传许多食物富含精力元素，如鳗鱼、龟、蝮蛇之外，还有生蛋、山药、红葡萄等为代表。此外，还有不少人在性交前饮用精力剂等饮品。然而，这些食品究竟具有何种效力，实在令人费解。鳗鱼含有丰富的粘蛋白，称为澡脂的氨基酸和核糖核酸，蝮蛇也是富含维他命e及氨基酸的食物，因为，这些食物并不适合天天食用，但也不能因为偶然食之，就认为其具有即效性。

　　追求精力旺盛的性交生活，与其如此，不如在平时的日常饮食当中，吸取能强固精力的食品来得重要。正如营养均衡的正常饮食对身体才有帮助的道理相同，为追求精力的最有效方法，也是从天天的饮食生活着手。

　　强化性交精力最具效果的基本食品是具有提升副交感神经兴奋性效果，磷脂质含量丰富的食物。动物、鱼骨中含有丰富的磷脂质，身边常见的食物如小鱼干、卤沙丁鱼干、小鱼、鸡等。

　　虾米、螃蟹、竹夹鱼、蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸，是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质，沙丁鱼、青花鱼等青鱼类所含的物质，可防止血液中的胆固醇沉积，对于预防性交大敌“肥胖”颇具效果。

　　此外，维他命、纤维素，对于提升精力也有很大的助益。这表示壳类、水果、蔬菜等食物，对于创造健康的性生活也在显著的效益。

　　然而，制造精力的代表蔬菜——红萝卜的食用量必须适度，假如过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质，会将血液中红血球的血红蛋白逐出，反而会造成贫血、体力衰退。男性想要强化精力，必须从平时开始，一步一步慢慢累积，假如太过心急，任何食物的过量，对身体不但没有益处，恐怕还会带来害处，不得不慎。

　　俗称“春药”的药物，不仅经常没有期待中的效果出现，而且还会因服用不当而导致危险。春药最主要的代表成分是壮阳剂，具有使男性勃起的效果，但不一定能使男性获得快感。甚至在某些情况下会发生无法射精的现象。历史颇悠久，俗称西班牙苍蝇的春药，可使阴茎和阴蒂因积血而勃起，但因其成分中含有剧毒，使用方法稍微不慎，即可能一命归西。

　　海狗的阴茎以及烤黑的蝾螈，可能因其开头而交尾时的蝾螈，带给人们幻想而成为壮阳物，然而，这些东西虽然无毒，但也不须期待会有什么效果出现。

作者: xhbxnb 时间: 2011-8-17 14:24

说了半天也没有见作者说出到底应该吃啥，

给大家推荐一些壮阳的食品：韭菜，海参，核桃，松子，蜂蜜，莲子，
鹌鹑，鸽肉，羊肉，黑芝麻，黑豆，荔枝，蚕蛹

天然补肾药材：鹿茸，枸杞子，山药，肉苁蓉
蛤蚧，天麻，何首乌
　　灵芝，冬虫夏草，海狗肾
　　当归，熟地，黄芪
　　杜仲、肉桂
　　海马，芡实
　　锁阳，阳起石

作者: lzhwzx2010 时间: 2011-8-17 14:42

楼上的犀利，你说的这些东西只怕有些体质差的人吃了受不了哦

作者: happypuro 时间: 2011-8-17 15:52

我觉得最壮阳的应该是西红柿。这种东西含有Vc，性生活前吃上二三个，很管用的。

作者: flyaicc 时间: 2011-8-17 16:08

西红柿倒是吃的多冻了生吃很爽啊夏天的壮阳的又凉快的 LZ介绍点赛

作者: jakely 时间: 2011-8-17 19:53

好些东西都吃不了啊，海产品也就能吃吃虾蟹也一般的鱼类，贝类的吃不习惯啊，蛇一般都不敢吃，还是吃点平常点的韭菜鸡蛋、西红柿什么的吧。

作者: liyinhei 时间: 2011-8-17 20:09

呵呵呵，还是2楼的比较直接，虽然不可能按写的去吃，但多少了解一些了。

作者: fcsldss 时间: 2011-8-17 23:38

看了二楼的回帖受益良多，多谢二楼的兄弟了

作者: lylyy 时间: 2011-8-18 10:09

推荐一款西红柿炒鸡蛋，既美味又壮阳，男士最爱

作者: 阿弥陀佛... 时间: 2011-8-18 10:30

记得好像西瓜，韭菜和西红柿都是比较出名的平民壮阳食材也容易获得

作者: mingxin59 时间: 2011-8-18 10:48

其实多锻炼身体就好了，不用吃那么多药品的！

作者: 陳總 时间: 2011-8-19 01:01

青鱼和沙丁鱼原来有防止肥胖的作用，受教了！

作者: s_kchen 时间: 2011-8-19 10:00

听说韭菜籽泡开水喝也有壮阳的功效，有朋友已经试过

作者: cd3927 时间: 2011-8-19 12:38

蚕蛹竟然也能增强性交能力，第一次听到，不过看着就没食欲，哎

作者: zxdeg1 时间: 2011-8-19 21:05

楼主说的好详细啊，二楼的补充也非常好，收获了不少东西

作者: zheng.gh.zz 时间: 2011-8-19 21:47

其实有一种东西最壮阳，那就是烤生蚝，再配上蒜沫，吃了可有劲了，上一次我一个人吃了200多块钱的，一晚上4炮，第二天还有打两个小时篮球。

作者: west001 时间: 2011-8-19 21:48

二楼兄弟说的不错，都是天然食物，准备多吃点韭菜

作者: sexinsex1027 时间: 2011-8-19 21:51

昨天看了这个帖子，今天就给老公做了清蒸虾和豉汁花甲，哈哈，老公还问我干吗突然吃这么多海鲜，下次出去吃宵夜再给他多点一些烧生蚝！

作者: secret2012 时间: 2011-8-19 21:54

壮阳的东西还是要小心点，不能乱吃，是药三分毒啊

作者: 吕柱言 时间: 2011-8-20 03:06

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作者: 注意身体 时间: 2011-8-20 08:50

西红柿壮阳？是不是真的啊，我每天都在吃西红柿，生吃、炒了吃，可也没觉得壮到哪儿去啊？

作者: 好大的一根 时间: 2011-8-20 12:47

其实我们男人只要补锌就可以了，那是生产精子的

作者: Adolph_2008 时间: 2011-8-20 16:52

少来几次就补的更好一夜三回就是再补也不成啊

作者: keann0714 时间: 2011-8-20 17:46

药补不如食补，还是在日常饮食中多注意比较好，多吃一些壮阳的食物。

作者: seagulls 时间: 2011-8-20 18:19

按后面兄弟说的，以后得多吃西红柿了。便宜又有效果。

作者: xjspecter 时间: 2011-8-20 18:32

二楼的兄弟罗列的真详细呀，求验证，管用吗？

作者: yangtao714 时间: 2011-8-20 22:56

啊，开眼界呀，我以前老是吃鸡蛋炒西红柿，没想到是壮阳的食物，现在很少吃了，看来要重新去吃呀

作者: huan521 时间: 2011-8-20 23:15

2楼的你说的食物还可以后面的药材的话有点冲哦很容易没事吃到有事啊太补了吧

作者: fengblue 时间: 2011-8-21 14:32

长见识了，好好学习一下。

作者: pc11660 时间: 2011-8-21 14:50

还是海产品更有效果吧。不过平时多吃吃西红柿、韭菜什么的也好。我这样常年住在深山老林里的是吃不到海产品了。

作者: zwmllq 时间: 2011-8-21 20:15

昨晚逛论坛看到男的多吃西红柿很有好处，楼主咋说了那么多一堆呢，都按这些吃累不累呢，感觉自己身体健康，精力旺盛，就OK啦

作者: fsa789 时间: 2011-8-22 03:07

引用:

原帖由 xhbxnb 于 2011-8-17 14:24 发表
说了半天也没有见作者说出到底应该吃啥，

给大家推荐一些壮阳的食品：韭菜，海参，核桃，松子，蜂蜜，莲子，
鹌鹑，鸽肉，羊肉，黑芝麻，黑豆，荔枝，蚕蛹

天然补肾药材：鹿茸，枸杞子，山药，肉苁蓉
蛤 ...

这些东西现在因为大面积人工喂养，效果不是很明显，野生的效果好，但是越来越罕见了。

作者: su008 时间: 2011-8-22 04:17

2楼介绍的很好，但大多是热气东西，吃下去可能太上火拉

作者: 68688 时间: 2011-8-22 07:34

长见识了，好好学习一下
但大多是热气东西，吃下去可能太上火拉

作者: lj9905 时间: 2011-8-22 09:08

中国传统饮食是吃什么补什么，个人感觉有些道理，吃鞭补鞭吃腰子补腰子还是很不错的选择。

作者: duanhua 时间: 2011-8-22 09:08

食补安全一些，药疗还是询问医生比较好，自己乱吃是很危险的！

作者: ruixuelwl 时间: 2011-8-22 11:48

楼上的犀利，你说的这些东西只怕有些体质差的人吃了受不了哦

作者: nmwyxgz 时间: 2011-8-23 17:14

楼上是不是说错了？男士最爱应该是韭菜炒鸡蛋吧！

作者: superloul 时间: 2011-8-23 17:32

看了这贴子，收获多多啊，不过这些还是平时多注意，日积月累，爱爱还是一个过程的享受啊！

作者: elf95 时间: 2011-8-23 18:00

这些还是要根据个人身体情况来定的。不是每个人都合适

作者: sc16510 时间: 2011-8-23 18:16

药补绝对没有食补好记下来回家慢慢来长期吃一定不错

作者: fxh528 时间: 2011-8-23 20:37

恩，我感觉西红柿炒鸡蛋的确很美味，但不知道壮阳不？

作者: tanse2007 时间: 2011-8-24 01:52

其实我感觉很多市场上卖的保健品之类的，关于壮阳补精的，都是打着科学的旗号骗钱的，平时饮食还是比较重要的，最好少信点外面的传销产品

作者: anledj 时间: 2011-8-24 10:07

楼主说的太广泛了不够具体，我倒是知道一味食物是最好的，那就是韭菜，古称“起阳草”

作者: cctv6223 时间: 2011-8-25 00:18

我觉得二楼说的很对，只不过体弱的人在吃时要小心。

作者: 40068078 时间: 2011-8-27 15:05

食疗壮阳是最佳选择，不到万不得已千万不要用壮阳药。

作者: swiming001 时间: 2011-8-27 21:30

我的观点就是吃,刺激性小的东西就会保持状态.

作者: @qqqqqq 时间: 2011-8-28 10:13

注意休息，多吃点有营养的东西，不要刻意去追求壮阳，觉得自己身体承受得了就做，不要杀鸡取卵

作者: lc8217456 时间: 2011-8-28 18:02

2楼的犀利啊不过这些市场价好像都不太便宜啊

作者: fzlfzl999 时间: 2011-8-29 22:58

只要健康饮食，注意荤素搭配，锻炼体质，就可以了，不用去迷信那些东西

作者: wcmxyzf 时间: 2011-8-29 23:01

还是食补与健身同时进行会有效果，不能只追求一方面

作者: sunyuan1 时间: 2011-8-30 10:25

说的挺好的，有些东西不是吃的多就好要合理搭配！

作者: riyu 时间: 2011-8-30 16:33

个人觉得还是多吃番茄里面的茄红素对男人来说就是黄金这个东西对前列腺特别的好

作者: cjbailandi 时间: 2011-9-1 20:41

千补万补不如食补。。。
休息好养足神吃有益健康的食物不暴饮暴食远离毒品是王道
和伴侣之间的感情是关键
做到以上自然强壮

作者: solar_zxz 时间: 2011-9-1 20:46

上次看月落里提到貌似西红柿和牡蛎都是壮那个阳的，，，

作者: fengfeng999 时间: 2011-9-1 20:58

西红柿真有这么好的功效吗，偶尔会吃的，一直还不知道。

作者: sunguangjian2 时间: 2011-9-1 21:19

这些东西以后要多买点存起来不能老了望洞流泪啊

作者: yilianvbvb 时间: 2011-9-2 02:17

一些海鱼类的都有这些功效吧，海狗和海马更是奇效，滋阴补肾

作者: m19108442 时间: 2011-9-2 10:20

韭菜！羊肉！可以经常吃！但是我觉的还是不要刻意的去吃和补！对身体没什么好处！

作者: 忐忑 时间: 2011-9-2 10:26

10楼，西红柿炒鸡蛋也可以壮阳，真的吗？
胡萝卜这个礼拜多吃吃，看有没有LZ说的效果。

作者: ZieFeng 时间: 2011-9-3 00:11

大补也得看自己受不受得了。。。不是谁都能吃的

作者: zdqa506 时间: 2011-9-3 09:14

这些东西很贵的吧，物价现在太高了，消费不起的呀！

作者: buaafrank 时间: 2011-9-4 13:46

西红柿护前列腺，倒是可以多吃，要不然在办公室做久了，必然导致阳痿。

作者: THome 时间: 2011-9-4 13:55

韭菜番茄炒蛋估计是最容易吃到的。别太补，营养均衡才是最好的。

作者: 苍封神 时间: 2011-9-4 14:09

就是楼主说了这么久看起来也累啊，还没有第二楼的兄弟或说的明白啊

作者: duli15 时间: 2011-9-4 15:26

近年来韭菜的概念已经变了，因为韭菜的生长期很长，所以需要经常喷农药，否则就烂根！
少吃为妙。
另外：阳起石是一种壮阳的中药。

作者: luchenwuzhe 时间: 2011-9-4 15:32

韭菜倒是平常人家常吃的食物，保持良好的生活习惯，比吃什么东西都要来的好

作者: 001badboy 时间: 2011-9-4 15:55

我是学化学的，看到这种生物理论基础上的养生学就觉得是扯淡。
现在哪一种植物在种植过程中不打农药，不施化肥的，猛点的就上生长调节剂。
哪一种动物不是饲料，激素灌出来的。
这些食疗的基础是食物的品质有保证，有无问题的食物你还补个啥勒。
我看还是啥都吃，以毒攻毒的好。

作者: anglewings80 时间: 2011-9-4 16:52

看来看中医，有食疗壮阳一说，荤菜主要是一下几个吧：
1、鹌鹑--鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑“。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。温肾助阳“男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
2、鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂“。补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
3、蛇肉--近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间 (蝮蛇可达 6～ 24小时 )，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
4、鸽肉--白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频繁，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能作用。

作者: andygujianfeng 时间: 2011-9-12 14:58

具体的效果如何，肯能每个人是不一样的。
无论如何还是感谢楼主的分享，献上红心。
并希望楼主能够提供跟精彩的内容，谢谢！

作者: kirbear 时间: 2011-9-12 15:07

东西很多，能慢慢吃，日久成效果，以后备用吧

作者: WTG5213164 时间: 2011-9-12 21:28

还是韭菜炒鸡蛋适合些，方便实用还省钱不少

作者: wr138 时间: 2011-9-12 22:30

10楼的番茄炒蛋炒出来像坨屎那样的你有胃口吃？

作者: 阴曹帝府 时间: 2011-9-13 00:43

为什么都是不喜欢吃的嘞，鱼虾还能接受，只是一个刺多一个挺麻烦的

作者: aishu121 时间: 2011-9-13 01:06

二楼很专业啊，我觉得除了吃运动的效果也很明显

作者: yannni 时间: 2011-9-13 05:39

药品千万不可乱吃有些中药药性很猛
虽然能固肾壮阳但是往往伴随着一些别的副作用
谨慎最好!

作者: joviji 时间: 2011-9-13 06:21

学习了好多新知识啊，原来西红柿也可以壮阳

作者: 非常好色 时间: 2011-9-13 10:26

锻炼好身体才是最最重要的，靠吃这吃那是不行的

作者: abc01010605 时间: 2011-9-13 14:34

想不到山药也有这效果，嘿嘿，看来以后要多吃点，鱼跟虾其实也蛮不错的

作者: 624279648 时间: 2011-9-13 14:49

二楼言简意赅啊 ~！收益

作者: ehswoh 时间: 2011-9-13 15:35

这帖子太过于理论了吃的时候不会考虑这么细吧

作者: 曹吃 时间: 2011-9-14 06:15

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作者: liuyinyi103 时间: 2011-9-15 20:45

确实是良药啊，下次做事之前，先吃点强壮下自己啊。

作者: a2744901 时间: 2011-9-27 02:31

注意休息，多吃些食物，应该能可以吧。。。

作者: liuzhangrui123 时间: 2011-9-27 10:03

进来就是看2楼的嘛，韭菜、山药，这些都是平常我常吃的

作者: qq100fk200 时间: 2011-9-28 17:28

头回听说西红柿也可以，回家试试，希望能有效！

作者: sex2xxx 时间: 2011-9-29 03:07

是药三分毒啊!药补什么的,看上去太玄乎了.怕怕不敢!还是吃好点就行了

作者: poralwww 时间: 2011-9-29 04:11

了解了一下，不知道是否有效果，不过可以给大家一个推荐，多休息，多休息的话效果是最好的

作者: yatasa 时间: 2011-9-30 00:34

我只相信西红柿的作用。

西红柿最早是被称为“情人果”的

作者: 邹杏柁 时间: 2011-9-30 03:05

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作者: fuyanglove 时间: 2011-9-30 03:51

说实话，楼主说了一大通感觉什么都要吃，还是2楼的哥们说的直接。

作者: younghobo 时间: 2011-9-30 15:19

呵呵，还是二楼的兄弟说的比较好点，但那些属于药材类了，吃的东西还是要动物的肝脏类了，吃啥补啥吧

作者: zxccc12 时间: 2011-9-30 15:27

上面的食品可要分出季节啊，不同季节吃相同的食品，那疗效可也不一样的。

作者: tuwenbo0120 时间: 2011-9-30 18:41

看到前面海鲜类的比较多，额，我皮肤容易过敏

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