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[求医问药] 举不起来了！

mlgb2010

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1楼 大 中 小 发表于 2011-9-6 15:21  显示全部帖子
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是太疲劳了，我也是。不过外面运动2天干的话可以干半个小时。和铁棒一样。现在坐着都练习pC肌，有时间就运动一下。像我们办公室里面运动少的人特别需要这样

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