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朋友你的方法有些小小的不对 手动外翻到自然外翻是有个过程的 如果直接外翻包皮过紧会引起阿包皮顿觉（水肿）
在坛子里我也发过这个解决办法的帖子 白天工作时处理会有所不便 所以推荐睡觉时使用我说的方法 循序渐进

1步  手动外翻龟头 在龟头冠状沟处 用宽2CM 长6CM的卫生纸 把龟头包一圈 然后把包皮还原 连续2周
      作用：这样会使包皮系带增长 包皮口处不再那么紧
2步  等适应后 再不要卫生纸 长时间手动外翻包皮不会引起水肿 睡觉时一直保持外翻 但偶尔会自然包皮下滑  不用在意
      作用：这样会让包皮和龟头逐渐适应外翻的环境 减少龟头敏感度 性生活会延时 龟头有明显变大
3步  以上方法约3-4周后 再在睡觉时可以用手（左右皆可） 食指和中指 夹住冠状沟 轻微拉伸 自然放置于小腹
      作用：内裤可以起到固定手的作用 如睡着手滑落不必在意 只要坚持阴茎就会有明显增长 且不再包皮 龟头自然外露

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• qiufengye 金币 +5 回复认真 2011-5-30 10:50