十个细节看出男人是否衰老

　　男人不像女人那样有绝经表示衰老的到来，除了年龄，男人衰老从哪里可以表现出来呢？

　　专家认为，一些生理变化可作为男性衰老的标志：

　　1、发达的肌肉渐渐萎缩软弱，骨骼发生退行性变化。

　　2、供氧及耐力，一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。

　　3、30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低，50-70岁间则明显降低，心血管病是其中主因。

　　4、视力，眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会渐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。

　　5、频度性冲动次数减少不可避免。据统计，25岁左右平均每年可达104次性高潮，50岁为52次，70岁时为22次左右。

　　6、随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多。

　　7、鼓膜变厚，耳道萎缩变窄，对音调的辨别能力特别是高频声音的辨别越来越困难。这种状况在60岁后变得日益明显。

　　8、胸腔骨骼越来越僵硬，控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部。

　　9、心脏功能，男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次，30岁时减少至140次，以后每增加10岁，心脏每分钟最快跳动次数减少10次。

　　10、男子在25-75岁之间，体内脂肪组织的比例增加将近1倍，且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里。

　　当你出现了上面这些症状，也许你已经不得不认老了，要赶紧做好保健，让自己尽量老的慢些。